ハワイの教え4つの言葉で幸せになる手帳

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ハワイの教え4つの言葉で幸せになる手帳

■ホ・オポノポノに初のスケジュール帳誕生■

　「毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳2014」が、KADOKAWA中経出版ブランドカンパニーからこのほど新しく刊行された。ホ・オポノポノとは、ネイティブハワイアンの伝統的な「問題解決」法。「ありがとう」「ごめんなさい」「愛しています」「許してください」という、ハワイの教えである、わずか4つの言葉で幸せになる手帳、という。

　「ありがとう」「愛しています」「ごめんなさい」「許してください」で、あなたも、時間も、自由に・・・　この、たった4つの言葉を唱えることで自分自身を浄化できるという、ハワイ発祥のやさしい教えが女性の人気を博している。このホ・オポノポノを日常に取り入れることで、毎日を幸せに過ごせる魔法の手帳だそうだ。

　「時間」をクリーニングすれば、あなたに必要な人、物、タイミングがやってくる。毎日をクリーニングすると、過去のしがらみから解放され、最高のタイミングで出会いがやってくる、本当の自分を取り戻せる、インスピレーションがわいてくる、という。

■手帳の特長
・ヒューレン博士とKR女史の対談を収録
・手帳だけのオリジナルのクリーニングツールを公開
・「場所」と「自分自身」のリストを使って、クリーニング
・ヒューレン博士とKR女史の70の言葉が満載
・今日のイヤな出来事を書いて、ちぎって、捨てられるメモ付き

■著者紹介
◇イハレアカラ・ヒューレンPH.D.
　SITH ホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。1962 年にコロラド大学を卒業後、ユタ大学を経て、73 年にアイオア大学で教育長、特殊教育ディレクターの博士号を取得。その後、医科大学学長、教育学部助教授に就任し、74 年にハワイ大学助教授、76 年に知的障害者ハワイ協会事務局長を務め、犯罪者の更正や身体障害者の支援プログラムに取り組む。83 年より87 年までは、精神異常犯罪者ハワイ州立病院精神科スタッフとして活動。現在は、国際連合やユネスコ、世界平和議会などのさまざまな場で講演活動を行うほか、SITH のクラス、講演会の開催をまとめている。監修を務めた「アロハ！」（サンマーク出版）の他、著書多数。

◇カマイリ・ラファエロヴィッチ
SITH ホ・オポノポノの創始者、故モーナ女史の一番弟子。40 年以上クリーニングを続けている。MBA（経営学マスター）やMAT（マッサージセラピストライセンス）の資格を取得。ハワイでは不動産業を営み、さらにホ・オポノポノを使った個人や経営者のコンサルタント、ボディーワーク、日本においてはホ・オポノポノの講演活動を全国各地で行っている。著書に「ホ・オポノポノライフ」（講談社）、共著に「ウニヒピリ」（サンマーク出版）がある。